Cum Să Câștigi Sloturi De Fructe | Cazinouri românești noi fără depozit

Cum să faci bani cu creierul tău. Creierul tău reacționează ciudat când te gândești la bani

cum să faci bani cu creierul tău strategie privind opțiunile binare 1 oră

Snap Fotografie de Westend61 via Getty Images Pentru prima dată în istorie — sau cel puțin de când autoritățile din domeniul sănătății au început să înregistreze chestia asta — rata bolilor psihice printre tinerii adulți cu vârste cuprinse între 18 și 25 de ani o depășește pe cea înregistrată la nivelul americanilor mai în vârstă.

Asta conform afirmațiilor făcute la începutul anului de Tom Price, fostul secretar al Serviciilor de Sănătate, bazate pe cele mai recente date despre sănătatea psihică, culese de departamentul său la nivel național.

Top 7 obiceiuri care îți antrenează creierul pentru a face mai mulți bani! | FEMININ LA SUPERLATIV

Anxietatea, depresia și alte forme de tulburare psihică sunt endemice la nivelul populației de și de ani, arată datele. Publicitate Există multe teorii despre cauze; instabilitatea politică, economică și a pieței de muncă sunt capete de listă, precum și insinuarea tehnologiei în toate colțișoarele vieților noastre.

Ce se intampla cu CORPUL tau CAND DORMI !!

Iar combinația mai multor sau a tuturor acestor factori e probabil cauza care alimentează furia oamenilor de și-ceva de ani. Dar, deși toată lumea recunoaște că avem o problemă și mulți cercetează variantele de tratament — de la medicamente mai bune la forme mai adecvate de terapie cognitiv comportamentală — nu prea se vorbește despre faptul că modul în care ne folosim creierele s-ar putea să contribuie la problemele astea.

Ce se întâmplă cu creierul tău când faci mai multe lucruri în același timp

Asta s-ar putea să se schimbe în curând. Uitatul la televizor în timp ce-ți faci de lucru pe laptop e exemplul clasic. Dar Kep Kee Loh, principalul autor al studiului UCL, zice că se aplică și pentru comutatul între aplicații și programe pe un smartphone. Pornind de la această revelație, au fost curioși să vadă dacă oamenii care fac media multitasking la greu au o structură diferită a creierului față de cei care o iau mai ușor cu multitaskingul.

Răspunsul a fost că da.

cum să faci bani cu creierul tău ce este opțiunea grozavă

O anumită zonă din creier în mod special — cortexul anterior cingular CCAcare e implicat în concentrare și controlul emoțiilor — e mai mic la oamenii care fac mult multitasking media, prin comparație cu semenii lor, care fac un singur lucru odată.

Loh mai spune că alte studii indică o corelare între dimensiunie CCA și anumite tulburări psihice, printre cum să faci bani cu creierul tău anxietatea și depresia.

Creierul tău reacționează ciudat când te gândești la bani

Dar, adaugă acesta, studiul lui indică cum să faci bani cu creierul tău o corelare — nu o relație de cauzalitate — între multitasking-ul media și niște schimbări cu potențial dăunător în creier. E posibil ca oamenii cu CCA mic să facă multitasking media mai des — sau e o posibil ca mult media multitasking să fie echivalentul junk food-ului sau al sedentarismului pentru sănătatea psihică.

Numai că încă nu știm. Un nou studiupublicat luna asta în Science Advances, par să întărească argumentul că prea mult multitasking e rău pentru creier și poate și pentru sănătatea psihică.

Top 7 obiceiuri care îți antrenează creierul pentru a face mai mulți bani!

Dar studiul ăsta nu analizează multitasking-ul; în schimb, se uită la beneficiile concentrării susținute. Corespunde rezultatelor unor studii mai vechi, care au asociat meditația și mindfulness-ul cu schimbări în morfologia creierului și în mod special cu CCA-uri mai robuste.

cum să faci bani cu creierul tău câștigurile efective pe internet

Acesta explică faptul că meditația are parțial de a face cu observarea fără reacții — cu întărirea toleranței la stările de disconfort și cu respingerea poftelor viscerale. Modul în care cei mai mulți dintre noi folosesc tehnologia încurajează exact tipul opus de comportament, spune acesta. Citește și Cum te distruge psihic telefonul Ca să rezumăm unde ne aflăm cu cercetarea, avem niște studii preliminare care corelează multitasking-ul media cu caracteristici ale creierului corelate, la rândul lor, cu bolile psihice.

Cum Să Câștigi Sloturi De Fructe | Cazinouri românești noi fără depozit

Mai avem și studii care sugerează că activitățile cognitive bazate pe concentrare — chestii gen meditația bazată pe mindfulness — pot să mărească și să întărească fix aceleași părți din creier. Mai există o grămadă de întrebări fără răspuns — găuri pe care trebuie să le umple studiile viitoare.

Dar ceea ce știm deja sugerează că faptul că ne petrecem zilele sărind de la o sarcină la alta — ne verificăm mail-ul în timpul ședințelor de la job sau alunecăm în feed-urile de social media în timp ce ne uităm la televizor sau o ardem cu prietenii — e posibil să ne atrofieze părți din creier pe care ar trebui, de fapt, să muncim să le întărim. Asta nu-nseamnă c-ar trebui să ne înscriem toți la cursuri de meditație deși nu-i o idee rea. Dar a ne face timp pentru concentrarea susținută și sarcini unice — indiferent dacă facem asta pe device-uri sau nu — s-ar putea să ajute la reducerea nivelului de stress și anxietate pe care-l resimt astăzi mulți tineri americani.